今年30岁的文文结婚已经2年了，由于工作很忙，一直都没有生小孩的打算，只是家人看着比较着急，半年前便苦口婆心的催文文还是赶紧要个小孩，否则再往后就成高龄产妇了，文文也被说动了，觉得一直这么拖着也不是办法，便开始了备孕之路。

一开始也是找了各种备孕的中药调理，可是久久不见动静，文文也开始有些着急，毕竟都准备了半年了。便和丈夫去医院做个妇科检查，检查结果出来之后，两人都被吓到了。

结果显示文文是感染了HPV病毒，宫颈细胞受损，怀孕的概率已经比正常的女性要低很多了，需要尽早调理身体，提高免疫力，尽快清除体内的HPV病毒。文文听着有些腿软了，不知道该怎么办，好好的怎么就感染了HPV了呢？

女子备孕半年，查出感染HPV，医生提醒：或由男人1个行为引起

与医生沟通之后才知道，原来文文的老公是一位大区总监，常年有一半时间都是在外面出差，即便回来一趟，有些时候也要处理公务，两人在一起同房的时间就不多，于是两人就“挤出时间”，有机会就迫不及待的同房，很多次一晚上还会同房几次。

有时刚好是妻子的经期，妻子也没有告诉老公，毕竟生小孩的重任还摆着那呢，两人便在经期也有多次的同房经历。

但是这样过于频繁的经历，长期以往对子宫的伤害是非常大的，尤其是还在经期的时候。这个时候是女性身体最为虚弱的时候，多次同房不仅会影响到女性正常的身体分泌，还会使得女性的免疫力快速下降，造成对子宫的伤害，增加了感染HPV的风险。

不仅如此，这2个行为同样会增加感染HPV的几率，不可大意

1、吸烟

有些女性可能会有一些吸烟史，而即便没有吸烟的女性如果接触一些喜欢吸烟的男性，或者自己的丈夫就很喜欢吸烟，会有很多的机会被动吸烟。长期以往的吸二手烟会导致免疫力受损，如果遇到了HPV的侵蚀，身体没有反抗的余力，则会加速感染带来的危害，甚至会产生病变。建议女性朋友尽量远离二手烟场所。

1、经常熬夜

无论是出于爱美还是出于健康的需要，熬夜都是危害很大的。不仅会影响肤质，还会影响身体正常的排毒，长期以往容易造成血管收缩异常，新陈代谢也会受到影响，宫颈黏膜免疫力下降，面对HPV病毒的袭扰，失去了基本的抵抗力，增加被感染的风险。

不想HPV“光顾”甚至产生病变，应该怎么办？

1、尽早地接种疫苗

目前HPV的疫苗已经非常普遍了，有二价、四价、九价，可以根据个人不同的条件和需求去进行选择接种。对于有过同房经历的女性，应该尽量早去接种，因为感染之后再接种是起不到预防的作用的。

补充适当的营养

对于已经感染或者暂时还没有感染的女性而言，营养的补充调理都是有必要的。尤其是已经感染的人群，就需要尽快的清除体内的HPV病毒，避免长期留存在身体中引起癌变。

除了日常需要忌口不要吃太辛辣的东西之外，还需要注意饮食上的均衡。但是单靠饮食去补充对于已经感染的人群效果会很慢，而且不明显。还是需要去补充了些能帮助快速清除HPV的营养物质，例如宫清姬片，含有丰富的姬松茸多糖、核酸、类固醇、硒等营养物质，帮助身体激活免疫系统，提高对病毒的识别率与吞噬力，加快对受损宫颈细胞的修复和HPV的清除。

姬松茸多糖——帮助身体激活吞噬细胞，提高对病毒的吞噬效率。同时促进淋巴细胞T细胞与B细胞的增殖，分泌干扰素等免疫分子，帮助修复宫颈。

类固醇、核酸——促进身体的血液循环和营养的输送，增强身体的免疫机能，帮助身体改善炎症的同时，促进对体内的HPV的清除。

麦芽硒、蛋白硒——水溶性蛋白可以让身体对营养能更好地吸收，麦芽硒蛋白硒的科学搭配可以帮助身体加快对免疫系统的提升，抑制宫颈出现癌变。